Czym jest Trening Umiejętności Społecznych? Co to jest TUS?

Czym jest Trening Umiejętności Społecznych? Co to jest TUS?  

Trening Umiejętności Społecznych (TUS) to metoda terapeutyczna, która ma na celu poprawę umiejętności interpersonalnych osób borykających się z trudnościami w komunikacji społecznej. TUS jest stosowany zarówno w terapii indywidualnej, jak i grupowej, a jego celem jest rozwijanie kompetencji społecznych, które są niezbędne do skutecznej komunikacji i budowania pozytywnych relacji z innymi.

Metoda TUS została opracowana przez grupę amerykańskich psychologów w latach 70. XX wieku i od tamtej pory jest szeroko stosowana w praktyce psychologicznej. Głównym założeniem TUS jest to, że umiejętności społeczne można nauczyć się i doskonalić poprzez systematyczny trening. Program TUS opiera się na zasadach uczenia się społecznego i obejmuje różne techniki, takie jak modelowanie, trening umiejętności, trening asertywności, trening rozwiązywania problemów czy trening empatii.

W literaturze psychologicznej można znaleźć wiele badań, które potwierdzają skuteczność TUS w poprawie umiejętności społecznych i jakości życia osób borykających się z różnymi zaburzeniami psychicznymi. Na przykład, w badaniu przeprowadzonym przez Matsona i in. (2007) stwierdzono, że TUS jest skutecznym narzędziem w poprawie umiejętności społecznych u osób z zaburzeniami spektrum autyzmu. Innym przykładem jest badanie przeprowadzone przez Bellacka i in. (2006), które wykazało, że TUS jest skuteczną metodą terapeutyczną u osób z zaburzeniami schizofrenii. Ponadto, badanie przeprowadzone przez Sukhodolsky i in. (2004) wykazało, że TUS jest skuteczną metodą w poprawie umiejętności społecznych u dzieci z zaburzeniami lękowymi.

W kontekście polskiego prawa, TUS nie jest uważany za formę psychoterapii, ponieważ nie jest skoncentrowany na leczeniu zaburzeń psychicznych, lecz na rozwijaniu umiejętności społecznych. Trenerem TUS może być osoba, która posiada odpowiednie kwalifikacje i doświadczenie w pracy z osobami z trudnościami w komunikacji społecznej. W Polsce trenerem TUS może być psycholog, pedagog, terapeuta zajęciowy, pracownik socjalny lub inny specjalista z dziedziny pomocy społecznej, który posiada odpowiednie kompetencje i doświadczenie w pracy z osobami z trudnościami w komunikacji społecznej. Warto również zaznaczyć, że trening TUS może być stosowany zarówno w pracy z dziećmi, młodzieżą, jak i osobami dorosłymi.

Podsumowując, Trening Umiejętności Społecznych to skuteczna metoda terapeutyczna, która pozwala osobom z trudnościami w komunikacji społecznej na rozwijanie swoich umiejętności interpersonalnych i poprawę jakości życia. TUS opiera się na zasadach uczenia się społecznego i wykorzystuje różne techniki treningowe, które pomagają osobom doskonalić swoje kompetencje społeczne. W kontekście polskiego prawa, TUS nie jest uważany za formę psychoterapii, ale za metodę terapeutyczną, która może być stosowana przez osoby posiadające odpowiednie kwalifikacje i doświadczenie w pracy z osobami z trudnościami w komunikacji społecznej.

Literatura cytowana:

Bellack, A. S., Mueser, K. T., Gingerich, S., & Agresta, J. (2006). Social skills training for schizophrenia: A step-by-step guide. Guilford Press.

Matson, J. L., Smiroldo, B. B., & Hastings, R. L. (2007). Psychometric properties of the social skills assessment for adults. Research in Developmental Disabilities, 28(4), 428-441.

Sukhodolsky, D. G., Kassinove, H., & Gorman, B. S. (2004). Cognitive-behavioral therapy for anger in children and adolescents: A meta-analysis. Aggression and Violent Behavior, 9(3), 247-269.

Opracowanie: Elżbieta Prucnal -Tumasz